Info Pult

Mi se bavimo CrossFitom. Odatle je I naziv SkrozzFit. Naš intenzivni i veoma zahtevan vid treninga nalaže da se hranimo što zdravijom i kvalitetnijom hranom u kontrolisanim količinama, pa smo posle dosta istraživanja i eksperimentisanja ovaj jelovnik pravili po sebi. Mi propagiramo umerenost i naše mišljenje je da svako treba da se 80% pridržava sledećih direktiva u ishrani i trenira bar tri sata nedeljno kako bi bio zdrav, mlad i dugovečan.
Naši obroci su najsličniji PALEO načinu ishrane – kako se hranio čovek u paleolitsko doba. Kvalitetno meso, dosta povrća, po nešto voća i malo skrobastih ugljenih hidrata. Na taj način, kako završimo sa obrokom, nivo šećera u krvi ostaje na stabilnom nivou, a makronutrijenti poput proteina, vlaknastih ugljenih hidrata i masti čine da telo gradi mišiće, topi masne naslage i oporavlja se mnogo brže. Sledeću listu čine naučno dokazani benefiti ovakvog načina ishrane:
- Normalan krvni pritisak
- Normalan nivo šećera u krvi
- Optimalna telesna kompozicija
- Zdravlje mozga
- Zdravlje ćelija
- Zdravlje želuca
- Nestajanje / sprečavanje alergija
- Smanjenje upalnih procesa
- Više životne energije
- Bolja koncentracija
- Smanjen rizik od bolesti – visok imunitet
I još mnogo toga.
Hranu nabavljamo sa pijace ili farmi onoga dana kada je jedete ili eventualno dan pre toga. Ne skladištimo. Sve što pravimo za vas je prava hrana, bez aditiva, emulgatora i ostale hemije – u obliku u kom je daje priroda. Mala porcija mesa ima oko 40g proteina, a velika oko 60g. U prilogu uvek ima 300g povrća začinjenog prirodnim i zdravim začinima.
Galerija
Jelovnik
Napravite svoj obrok od mesa i priloga i izaberite gratis sos.
Kontakt
Telefon za poručivanje :
+381 60 585 62 78
Radno Vreme od 09 do 20.30h radnim danom i od 11 do 20h subotom.
Dostavljamo na Dorćolu, Vračaru, Zvezdari, Karaburmi, Paliluli i Novom Beogradu
Dostava je besplatna za iznose preko 800 rsd.
Hrana koju vam poslužujemo pravljena je pre svega da je mi jedemo. 100% je čista, sveža i ukusno spremljena. Koristimo samo prirodne sastojke, bez aditiva, šećera i ostalih nezdravih stvari. Meso je marinirano, a povrće začinjeno maslinovim uljem i koristimo isključivo Himalajsku so.